Yoga Jounal online（ヨガジャーナルオンライン）へヨガの記事を寄稿しました。
5月ならではの記事や新年度を意識した体の使い方などをお伝えしています。是非、ご一読ください。
＊下記、文章リンクよりご確認いただけます。
●誘惑に負けない！「意志力」を上げるのに大切な４つのこと
●「5月病対策」は今から始めよう！倦怠感、憂鬱を取り除き心を軽くするヨガポーズ
●ストレスフルな日々から脱出しよう！人生を豊
かにする3つの「心得」
●ついつい食べ過ぎてしまう人必見！ 食事中にオススメ「3つの習慣」
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