3つの流派に学ぶ「腹筋を強くする」ポーズという特集で、
Yoga Jounal vol.63に「Odaka Yoga®︎」として掲載されました。
Odaka Yoga®︎に興味がある方はもちろん、
様々なヨガなどご興味ある方は、是非お買い求めください。
あわせて、
Yoga Jounal onlineへの記事を寄稿しました。
タイトルは「冷え体質が変わる！冬の「アーユルヴェーダ的温活」キーワードとは？」
皆様のヨガにお役立てになればと思います。
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