明治神宮野球場で行われたOdaka Yoga®のプロモーション動画を公開

先月、明治神宮球場で行われた神宮ヨガ。

1,000人規模で行われた山下恵のOdakaYoga®のクラスの映像をプロモーションの映像にしました。

徐々に日本全国に広がっている「Odaka Yoga®」。

今回のイベントを機に益々広がりを見せていくことでしょう。

今年の神宮ヨガも素敵な先生方が登壇するヨガイベントです。

ご都合つく方は是非、足を運んでみてください。

http://www.active-icon.com/

Study for PracticeキャンペーンサイトがOPEN

Study for Practice ヨガインストラクターとヨガ練習生のための動画配信サービス

動画でヨガを深める講義形式のサービス

Study for PracticeのキャンペーンサイトがOPENしました。

Study for Practiceとは

動画でヨガを深めるサービスを展開しています。
ヨガのポーズ(アーサナ)の解説の動画を全40本を配信予定。
またクラスの動画配信を月2本ずつ配信しています。

6月今だけ無料視聴期間のキャンペーンを50名限定で対応中。
この機会に是非、視聴してみてください。
*キャンペーンは2018年6月時点のものです。(時期によってキャンペーン内容は異なります)

https://study-for-practice.site/

Yogafest Yokohama 2018 アカデミークラス担当決定

アジア最大級のヨガフェスタである「Yogafest Yokohama」

2018年は9月15日〜9月17日の3日間開催することが決まりました。

その大舞台で、山下恵が今年もアカデミークラスの担当を行うことが決定しました。

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クラス内容:【自分自身との繋がりを取り戻す旅〜筋膜Flow〜】

クラス日時:2018年9月15日(土) 17:00−18:30

クラス内容:
日頃どれだけあなたは自分自身の声と向き合っていますか?
知らず知らずのうちに私たちは目に映る周りの世界や周りの人との関係性を優先してしまいます。
でも一番近くて、一番長く続く関係性は”自分”そしてその自分の中にあるフィルター越しに世界を見ているから、自分自身との繋がりを取り戻すということは周りとの繋がりを取り戻すということ。
きっとクラスが終わる頃には自分とのコネクションがより強くなり、視野が広がっているはずです。
クラス紹介URL:http://www.yogafest.jp/2018/15f5/

インストラクター紹介URL:http://www.yogafest.jp/2018/i10052/
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世界的な有名な講師たち、ヨガウェアの販売まで様々な出店があります。

いろんな先生に会える良い機会となるでしょう。

当日会場でお待ちしています。

 

ヨガフェスタ横浜2018:http://www.yogafest.jp/2018/

場所:パシフィコ横浜 展示ホール:〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい1丁目1−1−1

33_キャットカウ&キャットツイスト&猫の伸び

アーサナ解説動画_キャットカウ&キャットツイスト&猫の伸び

体の無駄な負荷を減らすことでポーズに集中し、快適に身体を使うことができるようになります。

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【対象】
・ヨガを始めようとする初級者の方
・ヨガ資格(全米ヨガアライアンス:RYT取得)取得途中の方
・ヨガインストラクター資格取得者(全米ヨガアライアンス:RYT取得)
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今回の動画は「キャットカウ&キャットツイスト&猫の伸び」をお伝えします。

ベースとなる身体の使い方は「オールフォー&キャットスプリット」で説明しています。

各ポーズ毎意識をする点が異なりますが、細かく丁寧に説明をしています。

体の構造を理解し、一つ一つのアーサナを丁寧に練習してみてください。

【Movie一覧はこちら】:https://megumi-yamashita.com/practice-movie/

【動画サービスについて】
ヨガのアーサナを練習で深めるために必要な知識を提供しています。
講義形式でヨガ初級者からヨガインストラクターにも役立つ動画を配信。
ヨガ初心者からヨガ資格取得者がご満足頂いているサービスです。

ご興味ある方は下記リンク(画像)をクリックしてください。

インド・ヨガ体験の旅〜 8日間 〜

インドでのヨガを経験されたことはありますか?

「ヨガ」といえばインド。そんな印象の方も多いのではないかと思います。

ヨガをされている方にとっては、「一度はインドに行ってみたい」と思われた方も多いのではないでしょうか。

しかし、インドは「安全面・環境面」など人によって抵抗を感じる方もいらっしゃるかもしれません。

今回、旅行会社とツアーを組みインドヨガ体験の旅を開催いたします。

「なかなか一人でインドに行くのは。」

「興味があったが今まできっかけがなかった。」

そんなあなたにオススメのインドヨガ体験の旅。

「インドに呼ばれる」そんな言葉があるように、インドは行った時がタイミングと聞きます。

今回のタイミングが皆さんのインドのタイミングになるかもしれません。

ヨガの聖地でヨガを経験する。

人生に関わる素敵な経験ができるでしょう。

山下恵と行くインドヨガ体験
*写真はイメージになります。

【訪問予定先】
・デリー
・リシケシ(アシュラム)
・アグラ

デリーを拠点に、ヨガの聖地である「リシケシ」をはじめ、タージマハールで有名なアグラに訪問します。
何より、ヨガの聖地であるリシケシ。そしてアシュラムに泊まることができるインドヨガ体験。

是非、山下恵と一緒にインドを楽しんでみませんか?

【インドヨガツアー概要】
・旅行期間:2018年11月12日(月)〜11月19日(月)【8日間】
・旅行代金:260,000円 〜 274,000円(成田発着)*参加人数に応じて変動

詳細パンフレット(PDF)

お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ:https://megumi-yamashita.com/contact/

「企画・旅行会社」
・旅行企画実施旅行会社:株式会社いい旅
観光庁長官、登録旅行業第1737号 総合旅行業務取扱主任者:鈴木 秀彦
・旅行受託販売旅行会社:株式会社スカイエフワールド
東京都知事登録旅行業3−5058 総合旅行業務取扱主任者:八木 方